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Pilates

Início » Pilates
 ESCOLIOSE: COMO A FISIOTERAPIA PODE AJUDAR
3
por FitFisio
em Fisioterapia, Massagens, Pilates, RPG
postado 11 de junho de 2019

ESCOLIOSE: COMO A FISIOTERAPIA PODE AJUDAR

Escoliose é uma curvatura anormal da coluna para um dos lados e acontece quando há rotação das vértebras. A deformidade pode ser vista olhando a pessoa de costas, onde será possível identificar a [...]

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 ENTRE SOLDADOS E BAILARINAS, A HISTÓRIA DE QUEM FEZ HISTÓRIA: PILATES!
3
por FitFisio
em Pilates
postado 11 de abril de 2019

ENTRE SOLDADOS E BAILARINAS, A HISTÓRIA DE QUEM FEZ HISTÓRIA: PILATES!

Tudo começou na 1ª Guerra Mundial, época em que Joseph Pilates treinou soldados americanos na Ilha de Man. Através do seu treinamento, observou-se a melhora da imunidade e a rapidez na [...]

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 BENEFÍCIOS DO PILATES DURANTE A GESTAÇÃO
1
por FitFisio
em Pilates
postado 31 de julho de 2018

BENEFÍCIOS DO PILATES DURANTE A GESTAÇÃO

Estudos comprovam que praticar atividades físicas durante a gravidez traz diversos benefícios, tanto para o pré como para o pós-parto e o Pilates é uma das mais recomendadas, pois além propiciar [...]

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 DORES DA VIDA MODERNA: O USO EXCESSIVO DE SMARTPHONES
2
por FitFisio
em Fisioterapia, Pilates, RPG
postado 18 de julho de 2018

DORES DA VIDA MODERNA: O USO EXCESSIVO DE SMARTPHONES

O prazer de navegar conferindo o feed de notícias das redes sociais ou trocando mensagens pelo Whatsapp tem gerado consequências prejudiciais à saúde de pessoas que utilizam os smartphones cada [...]

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 CÂNCER DE MAMA: ATIVIDADE FÍSICA E FISIOTERAPIA SÃO GRANDES ALIADAS PARA VENCÊ-LO!
2
por FitFisio
em Fisioterapia, Massagens, Pilates
postado 12 de julho de 2018

CÂNCER DE MAMA: ATIVIDADE FÍSICA E FISIOTERAPIA SÃO GRANDES ALIADAS PARA VENCÊ-LO!

Comprovadamente, a prática de exercícios físicos contribui de forma significativa em todas as fases do tratamento do câncer de mama, pois libera substâncias capazes de reduzir dores crônicas e [...]

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 PREVENÇÃO DE QUEDAS NA TERCEIRA IDADE
1
por FitFisio
em Fisioterapia, Idosos, Osteoporose, Pilates
postado 1 de junho de 2018

PREVENÇÃO DE QUEDAS NA TERCEIRA IDADE

  Muitos já devem ter ouvido falar ou ter conhecido algum idoso ou idosa que após uma queda, fraturou a perna e ficou com dificuldade para andar. Talvez essa pessoa devesse apresentar [...]

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