FISIOTERAPIA NO TRATAMENTO DO JOANETE
O que é Joanete?
É o nome popular para uma deformidade chamada Hálux Valgo. Trata-se de uma saliência óssea que se forma no dedão do pé, bem na articulação da base. As causas podem ser variadas, porém é mais frequente em mulheres mais velhas que usam sapatos estreitos.
Como saber se é Joanete?
Observe se no dedão do pé há:
– Inchaço, sensibilidade ou vermelhidão;
– Um calo proeminente;
– Apontamento para os outros dedos;
– Dor que se agrava com a pressão dos sapatos.
Ao constatar esses sintomas, é aconselhável consultar-se com o médico especialista que fará o exame físico. Um raio-X o ajudará a avaliar a gravidade.
O que contribui para a formação do Joanete?
– Uso de calçados apertados ou com pontas estreitas;
– Uso de saltos altos;
– Artrite;
– Hereditariedade;
– Pé plano;
– Fraqueza muscular;
– Encurtamento do tendão de Aquiles;
– Má formação e problemas congênitos do pé.
Como a fisioterapia pode ajudar?
A Fisioterapia pode contribuir muito para atenuar os sintomas através de analgesia, massagem e exercícios holísticos, que inclusive podem ser feitos em casa sob orientação, usando bolinhas e elásticos para relaxar a musculatura e diminuir as tensões.